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samedi 07 janvier 2023 21:00

Ce niveau d’ennui « profond » est différent du niveau d’ennui initial et superficiel ressenti en attendant à un arrêt de bus ou en attendant le début d’une émission de télévision, cependant, cette immersion initiale dans la monotonie peut être immédiatement soulagée par un coup d’œil sur Twitter ou Instagram devient dispersé TikTok ou Facebook, ce qui signifie que notre ennui ne mène jamais à la créativité.

Timothy Hill, sociologue à l’Université de Bath au Royaume-Uni, déclare : « L’ennui profond peut sembler être un concept très négatif, mais en fait, il peut être très positif lorsque les gens ont la possibilité de penser et de se développer sans être dérangés. et nous devons reconnaître que l’épidémie a été une expérience tragique et dévastatrice. » Elle est consommée par des milliers de personnes moins fortunées, mais nous connaissons tous les histoires de personnes qui ont trouvé de nouveaux passe-temps, carrières ou directions de vie.

Hill et ses collègues ont examiné la vie de 15 personnes qui ont soit pris des congés payés, soit dû travailler à domicile pendant la pandémie de coronavirus. Les participants, qui venaient tous d’Angleterre ou de la République d’Irlande, étaient d’âge, de profession et de formation variés.

Les participants ont eu des entretiens structurés au cours desquels ils ont expliqué comment ils avaient passé leur temps pendant la pandémie, ainsi que les types de sentiments qu’ils éprouvaient. Et tandis que l’ennui revenait encore et encore, cela était souvent contrecarré par les médias sociaux et le soi-disant défilement de la cathédrale.

Et ceux qui ont participé à l’étude et qui souffraient d’un ennui de plus en plus profond ont constaté que cela produisait des sentiments d’anxiété et de vide. Mais il y eut aussi une nouvelle tentative pour combler cette lacune : les sentiments furent redécouverts ou redécouverts.

Les chercheurs soulignent que peu de gens ont le luxe de s’asseoir et de ne rien faire pendant de longues périodes – et que les médias sociaux peuvent être cruciaux pour maintenir les relations avec la famille et les amis. Cependant, ils disent qu’il y a un point important à noter sur la façon dont les médias sociaux influencent notre façon de penser.

« Le problème que nous avons remarqué était que les médias sociaux peuvent atténuer l’ennui superficiel, mais cette distraction sape du temps et de l’énergie et peut empêcher les gens de tomber dans un état d’ennui profond où ils pourraient découvrir de nouveaux sentiments », explique Hill.

L’idée d’ennui superficiel et d’ennui profond remonte à près de 100 ans avec une série de conférences du philosophe allemand Martin Heidegger. Heidegger a alors suggéré que l’ennui est une partie très importante de la vie et une partie qui doit être développée.

Fait intéressant, au cours des décennies suivantes, nous avons développé de plus en plus de moyens d’éviter l’ennui : nos esprits peuvent désormais être distraits 24h/24 et 7j/7 grâce aux médias sociaux et à tout ce que les smartphones, les tablettes et les ordinateurs offrent. Vous ne devez jamais vous arrêter et vous perdre dans vos pensées si vous ne le souhaitez pas.

D’autres études ont également montré que l’ennui et le vagabondage de l’esprit qui l’accompagne sont une base cruciale pour la créativité, ce qui explique peut-être pourquoi nous avons tant de bonnes idées sous la douche.

Comme le dit Hill, « Cette recherche nous a donné un aperçu de la façon dont une culture et des appareils 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, qui promettent une mine d’informations et de divertissements, peuvent résoudre notre ennui de surface, mais nous empêchent en fait de trouver des choses plus significatives, celles qui s’impliquent. . » Ils pourraient être sur la bonne voie avec une cure de désintoxication numérique. »