Couleurs de la maison | Comment se protéger contre la démence ? .. Des activités simples qui stimulent le cerveau

Les scientifiques n’arrêtent pas de chercher le traitement de la démence, dont la maladie d’Alzheimer est la forme la plus courante, et après de longues études sur les traitements chimiques, les scientifiques ont commencé à s’aventurer dans de nouveaux domaines pour trouver une solution qui placerait l’humanité avant celle-ci. Les capacités cognitives et cognitives sauvent irrévocablement la mémoire humaine, et les dernières découvertes ont montré que s’engager dans des activités telles que l’apprentissage du français et l’apprentissage de l’entretien des plantes sont des moyens de protection contre la démence.

Selon le journal britannique Daily Mail, une étude menée au Brighton and Sachs Medical College au Royaume-Uni a révélé qu’il existe certaines activités qui aident à stimuler le cerveau et qu’ils ont de meilleures performances cognitives à la fin de la soixantaine.

Les jeux d’intelligence protègent contre la démence

L’étude a confirmé que lire, écrire et jouer à des jeux d’intelligence aident à retarder l’apparition de la démence chez une personne pendant de longues périodes, jusqu’à 5 ans, et empêchent parfois la démence de se produire en premier lieu, car ces activités aident à améliorer la santé obtenue de mémoire. .

Les chercheurs de l’étude ont identifié une gamme d’activités qui peuvent aider à prévenir la démence, notamment le bénévolat, l’apprentissage de la langue française, le jardinage, ce qui signifie la capacité de s’occuper et de faire pousser des plantes, et la participation à des clubs.

Un humain a besoin de challenger régulièrement la perception de son cerveau

« Financée par l’Alzheimer’s Association, cette étude suggère que vous devriez défier votre cerveau régulièrement pour réduire votre exposition aux problèmes de mémoire, de réflexion et de cognition », a déclaré Catherine Gray, directrice de la communication de la recherche à l’Alzheimer’s Society UK.

tandis que le docteur Rosa Sancho, chargée de recherche au Centre de recherche sur la maladie d’Alzheimer, a déclaré qu’en plus des compétences que l’on doit acquérir pour empêcher sa force mentale de s’estomper, il semble que l’un des facteurs de santé qui doit être pris en compte est l’hypertension, car elle a des effets dangereux sur la santé cardiaque ainsi que sur la santé mentale, est tout trouble de la pression artérielle qui contribue directement à la démence, et cela se produit dans une plus grande proportion chez les femmes.

Denise Herbert

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