Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université de Finlande orientale a révélé que les enfants qui restent assis dans une position sédentaire plus de six heures par jour à partir du moment où ils se réveillent, sans faire aucun effort réel, courent un risque accru de développer une stéatose hépatique grave. maladie et cirrhose du foie à l’âge adulte.

L’étude, présentée lors de la réunion annuelle de l’Endocrine Society « ENDO 2024 » du 1er au 4 juin à Boston, aux États-Unis, indique que « à chaque demi-heure, l’inactivité augmente et le fait de rester assis plus de 6 heures par jour », ce qui « les enfants ont un Un risque 15 pour cent plus élevé de développer une stéatose hépatique avant l’âge de 25 ans. »

Le chercheur principal de l’étude, le professeur Andrew Agbaji de l’Université de Finlande orientale, a déclaré dans des déclarations à Asharq Al-Awsat que « l’association entre l’inactivité et les lésions hépatiques est très probablement causale ».

Selon l’étude, la stéatose hépatique est l’accumulation de graisses nocives dans le foie. Lorsque la maladie n’est pas causée par une consommation excessive d’alcool mais par au moins une des cinq composantes du syndrome métabolique, on parle de stéatose hépatique associée au métabolisme (MASLD).

Selon les résultats, la prévalence du MASLD était d’un participant sur 40 (2,5 pour cent) à l’âge de 17 ans et d’un participant sur cinq (20 pour cent) à l’âge de 24 ans, ce qu’Agbaji a décrit comme « un résultat surprenant ». le développement du MASLD a été multiplié par huit en seulement sept ans.

La moitié des jeunes de 24 ans atteints de MASLD souffraient d’une maladie grave ou d’un très grand excès de graisse dans le foie, ce à quoi Agbaji a déclaré : « Un jeune adulte sur 40 présente déjà des signes de cicatrices hépatiques. « Trois. » Sur 1 000 jeunes adultes, ils répondent aux critères d’un diagnostic de cirrhose du foie.

Agbaji, qui travaille également à l’Université d’Exeter en Angleterre, a ajouté : « Le grand public doit être conscient du danger de l’inactivité pour la santé des enfants, des adolescents et des jeunes », expliquant que « outre la stéatose hépatique avancée « La cirrhose du foie peut augmenter le risque de cancer du foie. »

Dans cette étude, Agbaji et ses collègues ont analysé les données d’une vaste étude longitudinale portant sur une vaste cohorte de naissances au Royaume-Uni, appelée étude Babies of the 90s. Elle comprenait 2 684 enfants âgés de 11 à 24 ans dont les mouvements ont été mesurés à plusieurs reprises à l’aide d’un accéléromètre porté à la taille.

À l’âge de 17 et 24 ans, les participants à l’étude ont subi une échographie hépatique pour évaluer la stéatose hépatique et les signes de cicatrices (cirrhose). Des analyses de sang ont également été effectuées à ces deux moments pour mesurer les niveaux d’enzymes hépatiques.

Les chercheurs ont constaté que les enfants inclus dans l’étude passaient en moyenne 6 heures par jour assis ; Autrement dit, ils étaient sédentaires et ne pratiquaient aucune activité, ce qui augmentait jusqu’à 9 heures par jour à l’âge adulte.

Agbaji a déclaré : « L’antidote le plus efficace aux effets dévastateurs sur la santé d’une enfance sédentaire n’est pas les 60 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse tant annoncées par jour, mais l’activité physique légère négligée, même pendant 3 à 4 heures par jour. « 

Il a donné des exemples d’activités physiques légères telles que « jouer dehors, sur des terrains de sport, promener les chiens, faire les tâches ménagères pour les parents, ou encore marcher et faire du vélo ». Il a souligné que les parents doivent intervenir pour réduire le temps que leurs enfants passent sur les réseaux sociaux et les jeux vidéo.