Une nouvelle étude montre que les personnes âgées qui utilisent régulièrement Internet sont moins susceptibles de développer une démence que les autres.
L’étude a inclus plus de 18 000 adultes âgés de 50 à 65 ans qui ont été suivis pendant 8 ans, car aucun d’entre eux n’était atteint de démence au début de l’étude.
Une question simple a été posée à chaque participant : « Utilisez-vous régulièrement Internet pour communiquer avec d’autres ou à d’autres fins telles que B. pour faire des achats, rechercher des informations ou réserver un voyage ? »
L’équipe a découvert que les personnes qui utilisaient Internet au début de l’étude avaient environ la moitié du risque de développer une démence par rapport aux personnes qui n’étaient pas des utilisateurs réguliers.
Les chercheurs ont découvert que ceux qui utilisaient Internet pendant deux heures ou moins par jour étaient moins susceptibles de développer une démence que ceux qui n’utilisaient pas pleinement Internet, qui présentaient un « risque considérablement plus élevé ».
« Utiliser Internet et communiquer avec les autres à ce sujet peut aider à la stimulation intellectuelle et au développement et au maintien des réserves cognitives, qui à leur tour peuvent prévenir le vieillissement », explique Virginia W. Brain, réduisant ainsi le risque de démence.
Les scientifiques ont confirmé qu’en dehors de la navigation sur Internet, certains comportements sains peuvent réduire le risque de ce type de déclin cognitif, tels que : et arrêter de fumer et rester en contact avec les autres.
La nouvelle étude a été publiée aujourd’hui (mercredi) dans le Journal de l’American Geriatrics Association.